芳香保健师二级技师-芳香疗法师 详细题库

改善不适症状基础油、精油、纯露的调配方法 题目预览

• 第 1 题 单选题
  失眠调理中，薰衣草精油的常用调配比例是（ ）。
  • A. 1-2%
  • B. 3-5%
  • C. 10%
  • D. 0.5%
  解析：薰衣草精油具有镇静安神作用，用于失眠调理时，在基础油中的推荐比例为1-2%，以确保安全有效。
• 第 2 题 单选题
  用于失眠调理的精油总浓度不应超过（ ）。
  • A. 1%
  • B. 3%
  • C. 5%
  • D. 10%
  解析：失眠调理精油通常浓度较低，一般控制在1-3%以内，避免浓度过高引起皮肤刺激或不良反应。
• 第 3 题 单选题
  以下哪种精油具有镇静作用，适合失眠调理？（ ）
  • A. 迷迭香
  • B. 薄荷
  • C. 洋甘菊
  • D. 柠檬
  解析：洋甘菊精油具有放松和安抚神经的作用，常用于失眠调理；迷迭香、薄荷和柠檬精油则多用于提神，可能不利于睡眠。
• 第 4 题 单选题
  失眠调理精油中，精油与基础油的比例通常为（ ）。
  • A. 1:9
  • B. 1:19
  • C. 1:49
  • D. 1:99
  解析：当精油浓度为1%时，精油与基础油的比例为1:99，这是失眠调理中常见的安全比例。
• 第 5 题 判断题
  失眠调理精油中，精油的浓度越高效果越好。
  • A. 对
  • B. 错
  解析：精油浓度过高可能导致皮肤刺激或神经兴奋，反而加重失眠，适当浓度才能安全发挥功效。
• 第 6 题 判断题
  薰衣草和洋甘菊精油可以混合使用以增强失眠调理效果。
  • A. 对
  • B. 错
  解析：薰衣草和洋甘菊精油都具有镇静安神作用，混合使用可产生协同效应，提升改善失眠的效果。
• 第 7 题 多选题
  失眠调理精油调配时，以下哪些基础油适合使用？（ ）
  • A. 甜杏仁油
  • B. 荷荷巴油
  • C. 橄榄油
  • D. 葡萄籽油
  • E. 薄荷油
  解析：甜杏仁油、荷荷巴油和葡萄籽油质地轻盈、易于吸收，是常用的基础油；橄榄油质地较厚重，可能不适合所有人群；薄荷油是精油而非基础油，且具有提神作用，不适合失眠调理。
• 第 8 题 多选题
  以下哪些精油可以用于失眠调理？（ ）
  • A. 薰衣草
  • B. 洋甘菊
  • C. 佛手柑
  • D. 依兰依兰
  • E. 柠檬
  解析：薰衣草、洋甘菊、佛手柑和依兰依兰精油都具有放松、安抚神经的作用，有助于改善失眠；柠檬精油通常用于提振精神，可能干扰睡眠。